Skutočné riešenia pre tenké vlasy

Priamo od odborníkov.

ako sa vysporiadať s rednúcimi vlasmi Getty Images

V mojej mladosti mi stylisti vždy hovorili: „Páni, máš veľa vlasov.“ A to až tak, že som svoju bujnú hrivu bral ako samozrejmosť - trvalú, narovnávanie a bielenie moja cesta cez moje dospievanie. Všetko sa však zmenilo počas môjho druhého ročníka vysokej školy; Zistil som, že zo svojej kefy a prameňov zo sprchovacieho odtoku vyťahujem ďalšie a ďalšie spletence. Komplimenty ustali a obavy sa začali. V metre som žiarlivo prehliadol dievča vedľa mňa. Prečo som tiež nemohol vidieť až po korene na jej pokožke hlavy?

Akonáhle mi leskla tmavá opona, moje vlasy nadobudli alarmujúcu priehľadnú kvalitu. Strávil som hodiny pozeraním na svoju pokožku hlavy v zrkadle, rozdeľovaním a rozdeľovaním vlasov, aby som zistil, ktorá strana vyzerá plnšie. Zalial som si hlavu objemovými sprejmi, detoxikačnými tonikami a šampóny pre „oslabené vlasy. „Opravné prostriedky boli na zemi silné - ale moje vlasy boli stále tenšie. Mlátil som. A ja som sa bála.



Rovnako ako brilantné perie páva, aj vlasy sú sekundárnou sexuálnou charakteristikou, vysvetľuje londýnsky trichológ Dr. Philip Kingsley . „Nepotrebujete ho na to, aby vás udržiavalo v teple alebo chlade, takže jeho primárnou funkciou je zvyšovanie atraktivity.“

Sexuálna príťažlivosť a sebaúcta sú také úzko spojené, že podľa prieskumu Rogaine z roku 2004, ktorý sa uskutočnil na viac ako 500 ženách v USA, 24 percent z nich považovalo stratu vlasov za stratu končatiny. Odkedy 30 miliónov žien v Amerike - zhruba každá štvrtá - má rednúce vlasy, existuje vážna časť populácie ohrozená emocionálnou krízou.

Keď som sa nakoniec venoval problémom s vlasmi pri každoročnej fyzickej prehliadke, môj lekár ma testoval na lupus. Testy sa ale vrátili negatívne. * Potom * Bolo mi povedané, že keďže som nebol úplne plešatý, tak som to skutočne neurobil mať problém. Začal som teda uvažovať, či je to všetko v mojej hlave. Keď mi môj priateľ prešiel prstami po vlasoch, myslela som len na to, či strácam pramene. Toto ho zarobilo? Alebo čo je dôležitejšie, bolo toho veľa prichádza von ?

Netreba dodávať, že ten vzťah netrval dlho, pretože som začal strácať pocit dôvery a sebavedomia, že ma v tomto stave môže považovať za atraktívneho. Neodvážil som sa požiadať priateľov o druhý názor, pretože som nechcel, aby mi podrobne preskúmali pokožku hlavy. Po ďalšom frustrujúcom fyzickom vyšetrení (bez odpovedí) som sa poradil so svojím dermatológom. Namiesto toho, aby moje obavy odmietol ako číru ješitnosť, okamžite spísal žiadosti o endokrinné krvné testy, čo môjho všeobecného lekára prinútilo, aby sa konečne rozhodol a poskytol mi odporúčanie špecialistu.

Čo spôsobuje rednutie vlasov?

Tu je to, čo som zozbieral z mojich krvných testov a výskumu vypadávania vlasov vôbec. Mnoho ľudí môže spôsobiť vypadávanie vlasov —Akokoľvek zbežné vyhľadávanie WebMD vám to môže povedať, od stresu po chemoterapiu - ale 90 percent vypadávania vlasov je genetických a je potrebné ich liečiť liekmi. Môže to byť tiež príznakom poruchy štítnej žľazy, hovorí endokrinológ, Emilia Liao , ktorý mi diagnostikoval mierna hypotyreóza .

„Je dobré, že si vošiel, keď si prišiel,“ povedala mi pri mojej prvej návšteve. 'Čím je to komplikovanejšie a možno nebezpečnejšie, tým staršia je, najmä ak chceš mať dieťa.' Zrejme vypadávanie vlasov počas tehotenstva je veľká červená vlajka. „U jednej z 50 žien je diagnostikovaná hypotyreóza počas tehotenstva. Stále je to najbežnejšia príčina mentálnej retardácie u detí, “hovorí Liao. A predstava, že rednutie vlasov je len príznakom menopauzy, je mýtus: Priemerný vek žien zaoberajúcich sa rednutím vlasov je 25 až 35 rokov.

Za vinu nemožno viniť iba vaše zvyky v starostlivosti o vlasy - ak je vo vašom rodokmeni kdekoľvek plešatenie, ste v ohrození. Na rozdiel od plešatenia mužského typu, kde však škvrny na vlasoch časom vypadnú, vypadávanie vlasov u žien znamená zníženie objemu vlasov. , čo mimoriadne sťažuje transplantáciu. „Celkový počet chĺpkov sa nie vždy znižuje, ale priemer každého prameňa sa zmenšuje,“ hovorí Kingsley. A príliš tenké chĺpky nevyrastú po určitej dĺžke - čo vysvetľuje chmýří dieťaťa okolo mojej vlasovej línie.

Môžem ošetriť rednúce vlasy?

Ak vás čokoľvek z vyššie uvedeného vystraší, pretože poznáte príznaky, netrápte sa. Kľúč k úspešnému opätovnému rastu? Najprv priznajte, že máte problém. Každý deň, v ktorom sa popierate, strácate drahocenný čas. Čím viac vlasov ste stratili, tým menej je pravdepodobné, že vám všetky znova dorastú. Výstražné znaky, ako napríklad širšia časť alebo menší chvost, sa nezobrazia, kým neprídete takmer o polovicu vlasov! Vyhľadajte trichológov a dermatológov alebo endokrinológov, ktorí sa špecializujú na problémy s vlasmi. (Dobrým začiatkom je Americká asociácia pre vypadávanie vlasov .)

ako sa vysporiadať s rednúcimi vlasmi Getty Images

Minulé leto som začal navštevovať Vlasová klinika Philipa Kingsleyho v New Yorku každý týždeň na posilnenie krehkých kúdol, ktoré mi klíčili po línii vlasov v dôsledku mojich liečebných postupov na predpis. Tam som sa dozvedel, že fyzický aj emocionálny stres môže spôsobiť dočasné rednutie a zhoršenie genetického vypadávania vlasov. Považujte to za niečo ako dominový efekt.

Vypadávanie vlasov má priamy vplyv na psychiku a morálku, tvrdí Kingsley, ktorý pred 40 rokmi vytvoril frázu „deň zlých vlasov“. Tridsaťštyriročná žena, ktorá prežila rakovinu prsníka Courtney Hagen, to zistila ťažko. Prezradila mi, že keď počula jej diagnózu, jej prvé obavy boli o jej zlaté zámky: „Mala som dvojitú mastektómiu, ale mala som väčšiu traumu zo straty vlasov.“

Biotín B-komplex zahusťujúci šampónBiotín B-komplex zahusťujúci šampónAvalon walmart.com23,17 dolárov NAKUPUJTE Doplnky na rast vlasovDoplnky na rast vlasovViviscal ulta.com39,99 dolárov NAKUPUJTE LaserComb Ultima 9LaserComb Ultima 9Hairmax nordstrom.com199,00 dolárov NAKUPUJTE Kefa na štetiny na riedenie vlasov z diviakaKefa na štetiny na riedenie vlasov z diviakaKent79,95 dolárov NAKUPUJTE Stimulujúci toner na pokožku hlavyStimulujúci toner na pokožku hlavyPhilip Kingsley34,00 dolárov NAKUPUJTE ženyDámska pena Rogaine 5% minoxidilRogaine44,97 dolárov NAKUPUJTE Plump ‘N Thick Leave-In zahusťujúci krémový kondicionérPlump ‘N Thick Leave-In zahusťujúci krémový kondicionérNick Chavez22,00 dolárov NAKUPUJTE Reverzný aktivátor Évolis ProfessionalReverzný aktivátor Évolis Professionalévolis Professional65,00 dolárov NAKUPUJ TERAZ

Pokiaľ ide o mňa, vďaka dvojročnej pravidelnej liečbe som sa konečne dostal do fázy, keď je môj opätovný rast každý deň silnejší. Ale tento proces bol náročný a drahý: Rogaine vyžaduje po celý život starostlivé používanie a 40 dolárov mesačne. A niektoré moje recepty na reguláciu hormónov, ktoré si najviac ctím za svoje dobré výsledky - ako Avodart , ktoré stoja viac ako 200 dolárov mesačne - nie sú kryté, pretože ak ich užívate počas tehotenstva, môžu poškodiť vývoj plodu. Pokračujem však vo svojom režime, pretože pre mňa riziko stojí za nápravu - tehotenstvo aj tak neplánujem dlho, dlho. Tiež si myslím, že bude oveľa jednoduchšie nájsť potenciálneho otca s plnou hlavou vlasov.