Prečo mám na pokožke červené škvrny?

Váš dokonalý sprievodca WTF je na mojej koži.

profil mladých žien s prírodnými vlasmi a pehami Rochelle Brock / Refinery29 pre Getty ImagesGetty Images

Ak ste živý a dýchajúci človek, pravdepodobne ste zažili radosti z objavenia tajomnej červenej škvrny alebo hrčka na koži v určitom okamihu svojho života (konkrétne v takom, ktoré ide ďalej hyperpigmentácia ). A ako každý, kto je navštívil dermatológa —Alebo úzkostlivo diagnostikovaný na internete - vie, že nie vždy existuje jedna jednoznačná odpoveď alebo jedna zázračná oprava.

Aby sme vám zabránili napadnúť pokožku nesprávnymi receptúrami, porozprávali sme sa s dvoma poprednými dermatológmi, aby sme zistili sedem najpravdepodobnejších príčin červených škvŕn na pokožke. Nebojte sa, tieto červené škvrny nie sú vaše navždy. A je nevyhnutné, aby ste robili dve veci.



  1. Nezamotávate sa s nimi a nespôsobujete ďalšie poškodenie pokožky.
  2. Nenecháte ich žiť ďalej, kým nenájdete správnu opravu.

Predtým rozoberáme príčiny, príznaky a tipy schválené odborníkmi na niektoré rýchle riešenia, ktoré neobsahujú BS. Pred vlastnou diagnostikou sa ako vždy poraďte s profesionálnym dermatológom. Vpredu sprievodca, ktorý vám pomôže začať.


Akné

Čo to je:

Pravdepodobne najčastejšou príčinou červených škvŕn na pokožke je akné, stav, ktorý ovplyvňuje olejové žľazy pokožky a vlasové folikuly. „Aj keď sa už dlho myslelo, že akné postihuje iba tínedžerov, zisťujeme, že dospelé ženy prepukajú viac ako kedykoľvek predtým, a to vďaka hormonálnym zmenám,“ hovorí Joshua Zeichner, MD, riaditeľka kozmetického a klinického dermatologického výskumu na vrchu Sinaj. Nemocnica v NYC.

Príznaky:

Pretože akné je zvyčajne spojené s čiernymi bodkami, bielymi hlavami a pupienkami naplnenými hnisom, ľudia často zabúdajú na nahnevané červené hrčky okolo úst, čeľustí, hrudníka a chrbta - t.j. cystické akné - spadajú tiež do oblasti akné.

Čo robiť:

'Vaše najlepšie ošetrenie je produkt, ktorý obsahuje benzoylperoxid, ktorý ničí baktérie spôsobujúce akné a pomáha znižovať zápaly.' Neutrogena Rapid Clear tvrdohlavá akné denná maska ​​na opaľovanie , “Navrhuje doktor Zeichner. Po večernom vyčistení tváre si pred spaním vyhlaďte veľmi tenkú vrstvu masky na vaše vyrážky alebo miesta náchylné na akné. Ak ste nikdy predtým nepoužívali benzoylperoxid, predstavte ho vo svojej rutine raz za tri dni pred použitím v noci. 'Uistite sa, že spíte na bielom obliečke na vankúš, pretože vzorec dokáže odfarbiť vaše látky,' varuje.

Benzoylperoxidová pleťová maska ​​na aknéBenzoylperoxidová pleťová maska ​​na aknéNeutrogena8,13 dolárov NAKUPUJTE Olejové vankúšiky na ošetrenie aknéOlejové vankúšiky na ošetrenie aknéZo Skin Health62,00 dolárov NAKUPUJTE Maska s aktívnym uhlím Clear ImprovementMaska s aktívnym uhlím Clear ImprovementPočiatky27,00 dolárov NAKUPUJTE Ošetrujúci krém na akné Effaclar Duo s dvojitým účinkom s benzoylperoxidomOšetrujúci krém na akné Effaclar Duo s dvojitým účinkom s benzoylperoxidomLa Roche-Posay19,99 dolárov NAKUPUJTE

Čerešňové angiómy

Čo to je:

Čerešňové angiómy, v podstate vymyslený názov pre červené krtky, sú súbory malých krvných ciev, ktoré sa zvyčajne nachádzajú na vašom trupe, rukách, nohách a pleciach, ak máte 30 a viac rokov. Zvyčajne majú veľkosť akejkoľvek pehy, ktorú už môžete mať na tele, ale môžu byť väčšie.

Príznaky:

Na týchto chlapoch nie je nič svrbiace, ale to neznamená, že s nimi môžete ísť do toho a makať! Môže dôjsť k krvácaniu, ak je angióm poškriabaný, poškriabaný alebo rozrezaný, čo nie je nikdy ideálne.

Čo robiť:

Pokiaľ ide o riešenie týchto malých škvŕn, neberte to do svojich rúk. Aj keď je svet návodov na starostlivosť o pleť na YouTube úžasný, neznamená to, že by sme si mali vyskúšať všetko doma. Najbezpečnejším riešením je navštíviť svojho dermatológa, kde sa dá zničiť pomocou laserového ošetrenia alebo elektrodesikácie, čo je preventívne ošetrenie rakoviny kože v kancelárii, pri ktorom profesionál pomocou nástrojov škrabká povrch postihnutej kože.


Keratóza Pilaris

Čo to je:

Tak veľa ako 40 percent dospelých je postihnutých keratózou pilaris —Tvrdé, malé červené hrčky, ktoré sa zvyčajne objavujú na chrbtoch vašich horných častí paží a stehien - čo je spôsobené nahromadením nadmerného množstva keratínu v kožnom folikule a blokovaním pórov.

Príznaky:

Okrem zápalu a možného mierneho svrbenia hrčky keratózy pilaris skutočne neprinášajú príznaky - iba spôsobia, že vaša pokožka bude drsná a suchá, skoro ako „kuracia koža“.

Čo robiť:

Prvá vec prvá: Odolajte nutkanie vyberať , pokiaľ nemáte záujem o to, aby boli hrčky viac zapálené. Namiesto toho hľadajte krémy obsahujúce zložky na peeling pokožky , Páči sa mi to AmLactin 12% hydratačné mlieko , ktorý obsahuje kyselinu mliečnu, alfa-hydroxykyselinu pochádzajúcu z cukru alebo AHA, ktorá nielen zvlhčuje pokožku, ale tiež rozpúšťa keratínové väzby pre menej hrčiek. Uistite sa, že ho používate každý deň, inak sa váš KP (keratóza pilaris) bude stále vracať.

Hydratačné telové mliekoHydratačné telové mliekoAmLactin 29,99 dolárov25,94 dolárov (zľava 14%) NAKUPUJTE Olej na starostlivosť o pleťOlej na starostlivosť o pleťBioolej12,99 dolárov NAKUPUJTE Mydlo na ošetrenie aknéMydlo na ošetrenie aknéSAL3 NAKUPUJTE Bio retinoidný olej proti vráskamBio retinoidný olej proti vráskamREN Čistá starostlivosť o pleť69,00 dolárov NAKUPUJTE

Zlomené kapiláry

Čo to je:

Zlomené kapiláry sú zväčšené krvné cievy tesne pod povrchom vašej pokožky, ktoré zvyčajne vyzerajú ako jasné, krvavo červené stopy. Vo všeobecnosti sú spôsobené buď traumou kože - napríklad stlačením pupienka príliš veľkou silou - alebo nadmerným rozšírením krvných ciev od horúcich sprch po pitie alkoholu.

Príznaky:

Zvyčajne sú v tvare vetvy alebo niekedy dokonca len v jedinečnom jasne červenom pichnutí. Našťastie títo muži nespôsobujú žiadne bolesti.

Čo robiť:

Aj keď nenávidím byť Debbie Downerovou, nebudete sa ich môcť zbaviť sami, pokiaľ nepôjdete do ordinácie dermatológa, aby ste ich dostali laserom. Ak balíte za rozpočet, ako ja, nejaké sú riešenia doma . „Voľnopredajné výrobky obsahujúce protizápalové zložky, ako napr šípkový olej , môže minimalizovať začervenanie, “hovorí dermatológ Arash Akhavan, MD, zakladateľ spoločnosti Dermatologická a laserová skupina v New Yorku.

Pai Skincare Organic Rosehip BioRegenerate OilPai Skincare Organic Rosehip BioRegenerate Oil 55,99 dolárov NAKUPUJTE Trilogy Rosehip Oil Antioxidant +Antioxidant šípkového oleja Trilogy + 100,00 dolárov NAKUPUJTE John Masters Organics vyživuje pleťový olej granátovým jablkomJohn Masters Organics vyživuje pleťový olej granátovým jablkom38,00 dolárov30,40 dolárov (zľava 20%) NAKUPUJTE Olej zo semien granátového jablka Leven RoseOlej zo semien granátového jablka Leven Rose 13,97 dolárov NAKUPUJTE

Papulárny ekzém

Čo to je:

Papulárny ekzém je spôsobený poškodenou kožnou bariérou, ktorá vedie k zápalom a suchým, červeným svrbiacim hrboľom na tele. Horšie je to zvyčajne počas chladného a suchého počasia (čítajte: keď je vaša pokožka suchá a podráždená) a je častejšia na citlivej pokožke.

Príznaky:

Podľa Dr. Zeichnera „„ Ekzém sa objavuje v červených, šupinatých hrčkách a škvrnách takmer kdekoľvek na tele, ale najčastejšie sa vyskytujú vo vnútri lakťov. “

Čo robiť:

'Svrbenie môže spôsobiť veľké nutkanie poškriabať, ale poškriabanie vyrážku len zhorší,' hovorí dermatologička Rachel Nazarian, lekárka Schweigerova dermatologická skupina v New Yorku. Našťastie existujú niektoré spôsoby liečby - napríklad topické steroidné krémy na predpis - ale kým sa nedostanete k dermatológovi, vyhnite sa horúcim sprchám a používajte iba jemné čistiace prostriedky, napríklad Kozmetický bar Dove Sensitive Skin. „Môžete tiež vyskúšať vo svojej spálni zvlhčovač, ktorý zabráni strate vlhkosti zo suchého vzduchu,“ navrhuje.

Kozmetický bar Sensitive SkinKozmetický bar Sensitive SkinKde to je6,88 dolárov NAKUPUJTE Krém na ruky Ekzém +Krém na ruky Ekzém +Skinfix18,00 dolárov NAKUPUJTE Ultra Repair Cream Intenzívna hydratáciaUltra Repair Cream Intenzívna hydratáciaKráska prvej pomoci36,00 dolárov NAKUPUJTE Obnovujúci pleťový krém CicalfateObnovujúci pleťový krém CicalfateAvene28,00 dolárov NAKUPUJTE

Vyrážka

Čo to je:

„Po vystavení teplu alebo potu sa pokožka môže rozpadnúť na malé červené hrčky známe ako horúčka,“ vysvetľuje doktor Nazarian. 'Tepelná vyrážka sa zvyčajne vyskytuje v oblastiach s veľkým počtom potných žliaz, ako sú chrbát alebo hrudník, hoci sa môže skutočne vyskytnúť kdekoľvek.'

Zdvorilosť1% hydrokortizónový krém proti svrbeniuVanicream9,95 dolárov NAKUPUJTE

Príznaky:

Ak trpíte horúčavou, uvidíte, že sa na vás objavia svrbivé škvrny, pľuzgiere a červené hrčky, ktoré sú sprevádzané vystavením teplu.

Čo robiť:

'Hneď ako spozorujete horúčku, ochlaďte a vysušte postihnuté miesto,' hovorí doktor Nazarian. Po zaschnutí môžete použiť tenkú vrstvu topického steroidného krému, napr Vanicream 1% hydrokortizónový krém , na upokojenie zapálenej pokožky. „Liečba môže trvať až jeden týždeň, počas ktorého sa treba vyhnúť priliehavému oblečeniu,“ dodáva.


Ružovka

Čo to je:

„Rosacea je stav, ktorý spôsobuje, že pokožka nadmerne reaguje na spúšťače, ktoré ju normálne nenarušujú, ako napríklad korenené jedlo, alkohol, teplé nápoje, stres a okolité prostredie,“ vysvetľuje Dr. Zeichner.

Príznaky:

Ľudia s ružou na tvári sa objaví začervenanie, červené hrčky a niekedy drobné pupienky spolu so sklonom k ​​veľmi ľahkému začervenaniu. Pálenie a pichanie je bežné, ale - a to je veľký rozdiel - ružovka sa zvyčajne neprejavuje svrbením.

Čo robiť:

„Najlepším spôsobom na liečbu ružovky je udržiavanie kožnej bariéry v čo najlepšej kondícii,“ hovorí Dr. Zeichner. Budete pravdepodobne hľadať výrobky, ktoré zmierňujú podráždenie a aktívne chránia pokožku pred slnkom. Doktor Zeichner navrhuje, aby to pacienti s ružou vyskúšali Ultra upokojujúci denný hydratačný krém Aveeno , ktorý chráni pokožku pomocou SPF 30 a upokojujúcich antioxidantov.

Denný upokojujúci krém proti začervenaniu pleti antirougeurs SPF 25Denný upokojujúci krém proti začervenaniu pleti antirougeurs SPF 25Avene 37,00 dolárov29,60 dolárov (zľava 20%) NAKUPUJTE Redness Solutions Daily Protective Base SPF 15Redness Solutions Daily Protective Base SPF 15KLINICKÉ26,00 dolárov NAKUPUJTE Ultra upokojujúci denný hydratačný krém na tvárUltra upokojujúci denný hydratačný krém na tvárAveeno13,97 dolárov NAKUPUJTE Jemný čistiaci prostriedok Nu-DermJemný čistiaci prostriedok Nu-DermObagi43,00 dolárov NAKUPUJTE